We are family …

Angebote

Vom ICH zum WIR

Part 1: ICH

4-Wochen-Online-Kurs für einen guten Umgang mit dir selbst

Mit Übungen aus dem Yoga, der Potentialentfaltung

Ein 2,5-stündiger Videokurs zum individuellen Arbeiten sowie insgesamt 4h Live-Training (26. Juni / 11. Juli) per Zoom mit Andrea Helten.

START: 12. Juni bis 10. Juli

Hole dir deine Magie zurück! Auch wenn Selbstliebe und Selbstfürsorge mittlerweile ziemliche Buzzwords sind: Es ist essentiell, dass es dir gut geht. Viele von uns sorgen sich dennoch erst um die Anderen und stellen ihre eigenen Bedürfnisse oftmals zurück. Doch erst, wenn du dich so lebendig zeigen kannst, wie du wirklich bist, deine angelegten Potentiale ausleben darfst, bist du in deiner Balance. Und davon profitierst DU, aber im zweiten Schritt auch DEIN UMFELD und hier natürlich DEINE Familie.

Die Termine für die Live-Training sind: 26. Juni 2023 und 11. Juli 2023, je von 19:30 bis 21:30 Uhr

ACHTUNG: Es gibt keine Aufzeichnung!

„Entfache die prickelnde Lebendigkeit aufs Neue und kicke dem Alltagsstress gehörig in den A****“

Einfach umzusetzende Impulse aus Yoga & Potentialentfaltung, damit du in vier Wochen wieder mehr Lebendigkeit, Selbstliebe und Verbundenheit mit dir spüren kannst. Es ist an der Zeit, dich um DICH, um DEINE Bedürfnisse zu kümmern! Das macht dich nicht nur achtsamer im stressigen Alltag, sondern wird deine ganze magische, chaotisch-wundervolle Familie verwandeln. Schon nach vier Wochen kannst du die Veränderungen in deiner Zufriedenheit wahrnehmen: Du bist lebendiger, fühlst intensiver und erinnerst dich daran, was dir wirklich wichtig ist.

Ein Videokurs zum individuellen Arbeiten sowie insgesamt 4h Live-Training per Zoom mit Andrea Helten.

Das erwartet dich konkret

Vier Module und insgesamt, aufgeteilt in: Status Quo, Deine Energie, Deine Kreativität, Deine Freiheit
25 Videos mit kurzen, simplen Übungen, gesprochenen Meditationen und neuen Denkanstößen für Menschen jeden Alters und ohne Vorkenntnisse
liebevoll gestaltetes Workbook zum individuellen Arbeiten
2 x 2h Live-Training (Achtung: es gibt keine Aufzeichnung)
12 Monate Zugriff auf die Video-Inhalte: Du hast also auch nach den vier Wochen Zeit, alle Videos noch einmal anzuschauen
eine Teilnahmebestätigung
Rabattcode für Part 2 des Kurses: WIR (fakultativ, beide Kurse unterstützen dich unabhängig voneinander) (coming soon)

Warum ist der Videokurs auf vier Wochen angelegt?

Damit wir uns verpflichten, dranzubleiben und schon unmittelbar erste Veränderungen hinsichtlich Lebendigkeit und Lebensfreude erleben dürfen. Natürlich kannst du dir auch mehr Zeit für den Kurs nehmen. Mir ist es aber wichtig, dass du schnelle Ergebnisse im Alltag erzielst. Und es ist auch dein Commitment, dass du dran bleibst – denn vier Wochen sind überschaubarer als sechs Monate.
Was ist mit Part 2: WIR? Wann kommt er und funktionieren die Kurse auch unabhängig voneinander?

In beiden Kursen geht es um Verbundenheit. In Part 1: ICH ist es die Verbundenheit zu dir selbst, in Part 2: WIR ist es die tiefe Verbundenheit zu deiner Familie. Beide Kurse sind durch ihre beiden Schwerpunkte ganz unabhängig voneinander. Part 2: WIR wird im Herbst gelauncht und wird ebenfalls ein vierwöchiger Videokurs mit insgesamt vier Stunden Live-Gruppen-Coaching sein. Wenn du nach dem ersten Teil auch den zweiten Teil buchst, bekommst du für diesen einen Rabatt als Dankeschön von mir. Zu einem späteren Zeitpunkt wirst du die beiden Kurse auch als Bundle kaufen können.
Wie sieht es preislich aus?

Für unschlagbare 149 € buchen!

Disclaimer: Meine Angebote sind kein Ersatz für eine Psychotherapie.

Ich arbeite auf Hochtouren am Online-Kurs „Vom Ich zum Wir“, der dir und deiner Familie viele Impulse für ein achtsames Familienleben gibt. Trag dich in meinen Newsletter ein und erfahre als eine der ersten, wann es los geht.

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